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Tantra - La joie d'être - Le souffle du vivant (NOUVEAU)

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Animation: Martine et Roger-Michel Berger

La joie d'être

Le souffle du vivant

Ce nouveau stage invite à renouer à ce qui est vivant en nous, ne demande qu’à éclore, loin des jugements et croyances limitantes.

Abandonner ce qui nous encombre, accueillir la joie d’être, simplement qui nous sommes, dans la vibration de l’amour bienveillant.

Être soi, c’est :

  • Oser se dévoiler sans chercher à jouer un rôle pour être aimé.
  • Déployer sa puissance et sa vulnérabilité pour se sentir entier, pleinement soi
  • Accepter l’autre dans toute son humanité et sa diversité
  • Nous rappeler que nous sommes des êtres vivants incarnés sur cette terre
  • Réaliser que nous avons été et sommes encore des enfants qui ne demandent qu’à exprimer leur JOIE à chaque instant dans l’émerveillement des petites choses du quotidien
  • Habiter le lien de cœur, à soi, aux autres et à la nature.

Et ainsi laisser briller la lumière en nous et autour de nous dans la joie d’être.

Contenu

Parmi les outils du tantra que nous proposerons: le breathwork (respiration consciente), les méditations actives, la danse, la voix, le toucher bienveillant, le jeu et des temps de partages.

Dans ce stage vous aurez l’occasion d’explorer différentes pratiques de respiration consciente, de travail sur la voix, de chants, de méditations actives et aussi de danses et, bien entendu, des cercles de paroles.

La joie

Pour Fabrice Midal, la joie n’est pas un plaisir éphémère, mais une éclosion profonde de la vie, souvent trouvée dans l’émerveillement du quotidien et l’acceptation de la vulnérabilité.
Elle nécessite de cesser de vouloir tout contrôler et de "se foutre la paix" pour accepter la magie ordinaire.

Pratique

Ce stage est ouvert à toutes les personnes en chemin.

Horaires:

  • vendredi 18h-22h30 env.
  • samedi 7h-22h30 env.
  • dimanche 7h-17h

Stage résidentiel

Inscription

Dates

Infos

Pratique

2026
octobre
ve 30.10, 18:00 -
di 01.11, 17:00
Tantra - Joie d'être (nouveau)
Le souffle du vivant
Gruyère
CHF 350
+ hébergement CHF 160
-->inscription

10% de rabais sur le prix du stage pour une inscription confirmée par le paiement de l'acompte au moins 30 jours avant son début ou
50% de rabais sur le prix du stage lorsqu'on refait le même stage.