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Hypnose - Martine Berger

L'hypnose éricksonienne est une technique faisant partie des thérapies brèves.

Cette technique profondément respectueuse de l’individu me permet de vous accompagner en toute sécurité dans un état de relaxation plus ou moins profond afin de vous permettre de vous connecter à vos propres ressources et ainsi de dépasser une situation momentanément inconfortable ou douloureuse. Elle consiste à chercher en vous des ressources positives et il n’est pas nécessaire de réveiller à tout prix des moments douloureux ou traumatisants.

Avant toute séance un entretien complet nous permet de regarder ensemble les différentes ressources et potentiels qui vous appartiennent et que, peut-être vous avez oublié de mettre en valeur.

L’hypnose est un état que vous vivez à plusieurs reprises dans votre journée sans en avoir conscience. Ainsi quand vous faites un trajet connu en voiture et que vous vous rendez compte que vous êtes arrivé sans avoir fait attention au parcours effectué. Quand vous lisez un livre et que vous êtes complément absorbé par l’histoire et que vous oubliez le lait sur le feu … Vous êtes déjà en état d’hypnose !

Sachez que personne ne peut vous obliger à faire ou dire ce que vous ne voulez pas. À tout moment vous êtes conscient, libre et maître de vos actes. Je vais avec votre accord vous guider vers vos propres ressources, réveiller votre potentiel et vous permettre de repartir plus connecté à vos propres forces.

Quelques exemples où l’hypnose peut apporter une réponse :

  • Stress, manque de confiance et d’estime de soi.
  • Appréhension avant un entretien important, un examen.
  • Problèmes de sommeil, d’endormissement.
  • Problème d’amaigrissement, d’addiction diverses (tabac, boulimie, …).
  • Difficulté à faire des choix, prendre une décision.
  • Etant par ailleurs sexothérapeute l’hypnose s’adapte très bien à certaines problématiques liées aux difficultés rencontrées dans la vie sexuelle ou/et du couple

« L'Hypnose est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d'une autre personne »
Milton H. Erikson

Martine Berger est formée à différentes thérapeutiques relationnelles comme la Gestalt (avec Ulla Bandellow), la Sexothérapie (avec Alain Héril) et l'hypnose (avec Isabelle David et Graines d'éveil). On peut l'atteindre au +41 32 731 31 51 ou +41 76 546 14 53 ou

Tarifs

  • 1er rdv CHF 130 CHF durée 1h30
  • ensuite CHF 100 CHF pour une heure