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Dans ce stage nous proposons de nous relier intensément à la nature: à notre nature et à celle qui nous environne.
Le maître-mot est «présence»: présence à mon corps, présence à mes sensations, présence à mon souffle, présence à l’autre, présence à la nature.
Souvent nous n’arrivons pas à être «vraiment là»: une multitude de pensées nous encombre. Nous découvrirons des outils pour éviter de nous laisser envahir par le mental et nous permettre d’être vraiment, totalement présents.
Le travail inclut des marches conscientes, des méditations et des pratiques de massage. |
Sensation
Par les soirs bleus d'été, j'irai dans les sentiers,
Picoté par les blés, fouler l'herbe menue,
Rêveur, j'en sentirai la fraîcheur à mes pieds.
Je laisserai le vent baigner ma tête nue.
Je ne parlerai pas, je ne penserai rien :
Mais l'amour infini me montera dans l'âme,
Et j'irais loin, bien loin, comme un bohémien,
Par la nature, heureux comme avec une femme.
Arthur Rimbaud, 1870. |
Nous laisserons l'eau baigner nos corps, suivrons le cours de rivières, nagerons dans des lacs et prendrons intensément conscience de la nature de cette eau, source de vie. Tellement puissante, délicate et sensuelle à la fois. |
Nous verrons le ciel s'embraser du soir et danserons autour du feu, les danses de la vie, les étincelles frémissantes dans nos corps. Nous serons présents à cette merveilleuse alchimie de la vie. |
Dans les profondeurs de la terre, entourés de roche mère, nous explorerons la résonance de nos voix, puis le silence. Nous humerons l'odeur de la terre et de la mousse et, par le toucher, contacterons la sensualité de la nature. |
Nous parcourrons les crêtes du Jura; baignerons dans l'immensité aérienne, le souffle du vent. Nous laisserons l'air pénétrer nos poumons et estomper la limite entre notre intérieur et l’espace qui nous entoure. |
Pratique
Le stage est ouvert à tous, il compte aussi comme une initiation à la formation personnelle de skydancing Tantra fondée par Margot Anand.
Ce stage résidentiel se déroule dans un magnifique lieu de calme, force et concentration, entre lac et montagne à Neuchâtel (Suisse). Lieu à la fois isolé dans la nature et proche du centre de la ville.
 L'hébergement se fait dans des chambres d'hôtes soignées et chaleureuses dans une ancienne Abbaye datant de l'an 1143.
 Elle dispose d'une vue extraordinaire sur le lac et les Alpes, et plus de 20’000m2 de parc avec un labyrinthe, une source, des étangs ...
Les repas sont concoctés de préférence avec les produits de la ferme biologique de l'Abbaye.
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Tarif et inscription
Stage: CHF 650.- (EUR 542)
10% de rabais sur le prix du stage pour une inscription 30 jours avant son début.
+ Hébergement: chambres à 1, 2 ou 3 lits en pension complète de CHF 460 à 675 par personne selon confort et nombre de personnes par chambre.
Nombre de places limité. Arrhes de CHF 240.- (EUR 200) pour valider l'inscription.
Inscription:
+41 32 731 31 51 ou info@wellness-flow.com
Animation:
Roger-Michel et Martine Berger
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