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Témoignage

Chère Martine,

Je viens enfin vers toi te remercier pour ton message ainsi que pour les pièces jointes.

J'ai senti une grande mais bienheureuse fatigue à mon retour du stage et le changement intérieur, subtil, ne s'est pas fait attendre. Plus droite dans mes bottes, j'avance avec davantage d'assurance, comme si qqch. de plus affirmé s'était installé. Aussi, j'éprouve une certaine forme de détachement qui me permet d'accueillir ce qui vient avec plus de légèreté. De même, je ressens une plus grande liberté d'être. Autant dire; c'est Noël ;-) 

Suis pleine de gratitude à l'égard de cette expérience, dont l'énergie me porte encore.

Te souhaite le meilleur en attendant de nous revoir bientôt pour la suite de l'aventure...
S.G., Neuchâtel, 28.2.2022

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Petite méditation tantrique No. 53

तेजसा सूर्यदीपादेर् आकाशे शबलीकृते। दृष्टिर् निवेश्या तत्रैव स्वात्मरूपम् प्रकाशते॥ ७६॥

Fixe une portion d'espace qui apparaît tachetée sous les rayons du soleil, d'une lampe, etc. A cet endroit, la nature du Soi essentiel se manifeste.

Contemple les jeux de lumière dans le feuillage éclairé de soleil ou tout autre jeu de lumière. Imagine que tu es ces jeux de lumière. Tu peux alors être précipité au fond de ton être intérieur.

Utilise le regard qui ne fixe pas, lorsque tu es dans un véhicule en marche, par exemple dans le train. Si tu ne t’accroches pas aux objets que tu vois, par exemple en regardant près du véhicule, les objets se dissolvent par la vitesse et tu ne peux les fixer. Je propose souvent cet exercice comme préparation à la danse tournante des derviches, le hadra, afin que tu restes dans ton centre tout en tournant.

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Pour aller plus loin

Emission RTS La Première

Ils sont 2 audacieux, un couple qui a changé de vie, nous les rencontrons à Neuchâtel. Ils sont devenus des spécialistes du tantra, donnent des conférences, pratiquent des stages, et connaissent un joli succès...
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