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Kali la terrible déesse de la destruction et de la transformation
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Bonjour Martine,Merci encore pour ce beau stage, cette merveilleuse énergie !J'allais te demander le nom de la méditation du samedi matin mais je vois qu'elle y est. c'est Chakra breathing ?En plus de me reconnecter avec ma féminité et avec la petite fille en moi, et d'ouvrir et de lâcher de vieilles blessures, ce stage m'a permis de pardonner à mon mari (ex-mari depuis récemment) ce que j'avais encore sur le coeur et que je n'arrivais toujours pas à pardonner. J'avais encore de la colère contre lui.. jusqu'à mon retour dimanche soir..Dommage que je ne découvre tes stages que maintenant. Nous aurions peut-être pu faire quelque chose pour sauver notre couple.P.S. si un stage "avancé" est organisé ou en vue d'être organisé mais que tu attends pour cela un nombre de personnes intéressées suffisant, je suis partante !Merci de tout coeurS.B., Genève, 28.1.2013
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उपविश्यासने सम्यग् बाहू कृत्वार्धकुञ्चितौ। कक्षव्योम्नि मनः कुर्वन् शममायाति तल्लयात्॥ ७९॥Assis confortablement place les deux bras en arche au-dessus de ta tête et concentre-toi sur tes aisselles. L'esprit est absorbé dans cette position de repos et connaît une paix profonde.Entre tes deux aisselles, il y a ton cœur. Quand tu donnes de l’espace à tes aisselles, tu donnes aussi de l’espace à ton cœur et tu reviens dans ton centre. Tu n’es pas obligé de mettre les bras au-dessus de la tête. L’important est que tu ressentes bien l’espace au creux de tes aisselles, quelle que soit ta position. Tu peux très bien donner de l’espace à tes aisselles avant de t’endormir dans ton lit ou le matin en te réveillant. Fais-le pendant 5 à 10 minutes et tu seras plus ouvert, plus détendu.Pour bien sentir la différence, tu peux commencer par faire l’inverse : croiser les bras devant ta poitrine et ressentir la fermeture.
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Ils sont 2 audacieux, un couple qui a changé de vie, nous les rencontrons à Neuchâtel. Ils sont devenus des spécialistes du tantra, donnent des conférences, pratiquent des stages, et connaissent un joli succès... -> Ecouter l'émission